INTIALAINEN PÄÄHIERONTA

Länsimainen intialainen päähieronta pohjautuu vanhaan intialaiseen perinteeseen. Länsimaissa pään hierontaan on lisätty yläselän, hartioiden, olkavarsien sekä niskan hoito. Hoidon vaikutukset ulottuvat koko kehoon ja mieleen vaikka intialaisessa päähieronnassa käsitellään vain kehon yläosaa. Intialainen päähieronta kiihdyttää aineenvaihduntaa, elvyttää pään alueen verenkiertoa ja rentouttaa pitkävaikutteisesti. Se helpottaa myös stressioireita ja siksi sitä kutsutaan myös stressipesuksi.

Noin puolen tunnin hieronta tasapainottaa elimistön toimintaa ja hoidon on havaittu vaikuttavan kehossa jopa 2-3 vrk. Jos kaipaa enemmän virkistystä, niin hoitoaika on lyhyempi, noin 15-30 min. Pidemmällä hoidolla pyritään saavuttamaan syvä rentous, jolloin hoitoaika on noin 45-60 min. Intialainen päähieronta tehdään vaatteet päällä, tuolissa istuen.

Hoidon kesto sovitaan asiakkaan kanssa ennen hoitoa.