Hieronta Järvenpää - Koulutettu hieroja Päivi Räisänen


​Klassinen hieronta, kivunhoito
​

Varaa aika!
​Klassinen hieronta sopii lähes kaikille. Klassinen hieronta on vanha, perinteinen hoitomuoto, joka on sekä kehoa että mieltä rentouttavaa, lihaksia muokkaavaa ja kipua lievittävää hoitoa. Hieronnassa käytetään erilaisia perusotteita, joita sovelletaan tarpeidesi mukaan.

Jokainen hierontakerta toteutetaan aina yksilöllisesti sinun toiveitasi ja tarpeitasi kuunnellen. Ensimmäiseen hierontakertaan sisältyy alkuhaastattelu ja ryhtikartoitus, joiden avulla selvitän juuri sinulle parhaiten sopivat hoitotavat. Parhaan hoitotuloksen saavuttamiseksi voimme tehdä yhdessä kuntoutumistasi tukevan hoitosuunnitelman. Lisäksi ohjaan sinulle kehoasi vahvistavia ja liikkuvuutta lisääviä liikkeitä itsenäisesti tehtäväksi.  
Hieronnalla voidaan helpottaa esimerkiksi:

  • Niskahartiaseudun jännitystiloja ja niistä johtuvia päänsärkyjä (jännityspäänsärky)
  • Olkapään kipuja ja liikerajoituksia
  • Kyynärpäävaivoja (ns. hiirikäsi)
  • Selkäkipuja ja iskias-vaivoja
  • Jalkojen ja kantapään kipuja (mm. plantaarifaskiitti)
  • Nivelten liikkuvuutta
  • Vammojen parantumista
  • Hampaiden narskuttelua ja siitä johtuvia ongelmia
  • Stressiä ja unettomuutta
Hierontaa ei voi tehdä, jos sinulla on:
​
  • Kuume, flunssa tai muu kehon tulehdustila
  • Tarttuva ihotauti, infektiot ihossa
  • Paikallinen, akuutti tulehdus (esim. nivelessä tai lihaksessa, muita alueita voi hoitaa)
  • Tuore vamma (esim. revähdys, luunmurtuma)
  • Diagnosoimaton kyhmy
  • Syöpä (tarvitaan lääkärin antaman lupa)
  • Perussairaus, joka ei ole hoitotasapainossa (esim. diabetes, verenpainetauti, astma, epilepsia, sydänsairaus)
  • Hemofilia eli verenvuototauti
  • Sydämentahdistin
  • Humalatila tai krapula
Parhaan hoitotuloksen saavuttamiseksi käytän hoidossa lisäksi monipuolisesti mm. seuraavia tekniikoita:
  • Fascia- eli lihaskalvokäsittely
  • Triggerpistehoito
  • Nivelten mobilisaatio
  • TENS-sähköimpulssihoito
  • Kinesioteippaus
  • Passiiviset venytykset
  • Kraniosakraaliterapian tekniikat
  • Kuivakuppaus / imukuppihieronta
  • Akupuntio
Varaa aika!
© 2014 Kristalli-Ki​ | Y-tunnus 2402657-1

​ +358 40 938 9689 | kristalliki.info@gmail.com | 
FB Kristalli-Ki | Rajalantie 11, 04500 Kellokoski


Rekisteri- ja tietosuojaseloste
  • Etusivu
  • Klassinen hieronta
  • KranioSakraaliTerapia - CST
  • Ajanvaraus
  • Hinnasto
  • Minusta
  • Ota yhteyttä
  • Energiahoito
  • Rekisteriseloste
  • Etusivu
  • Klassinen hieronta
  • KranioSakraaliTerapia - CST
  • Ajanvaraus
  • Hinnasto
  • Minusta
  • Ota yhteyttä
  • Energiahoito
  • Rekisteriseloste